Mussejka's Logboek, 09 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2016
95 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2016:
2078 kcal Vet: 98,77g | Eiwit: 63,41g | Kolhy: 155,84g.   Ontbijt: Kaffe, Tørret hele Sesamfrø, Græskarkerner, Hørfrø, Mandler, Brombær, Arla Cheasy Skyr med Vanilje. Lunch: Grøn Te, Gulerødder, Samsø Syltefabrik Rødbeder Ikke tilsat Sukker, Cherrytomater, Tulip Bacon Leverpostej 15%, Rema 1000 Softkerne Rugbrød, Avocado. Diner: Rød Bordvin, Pommes Frites, Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Lammesteg, Antos Tzatziki. Snacks/Andere: Frisko Magnum Mandel, Vanilje Småkage, Grøn Te, Kaffe. meer...
2763 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mussejka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.