Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2016
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 91,79g | Kolhy: 134,71g.
Ontbijt: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Butter (Salted), Mayonnaise, Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Giant Eagle Light Wheat Bread, Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Diner: Cabbage, Yellow Sweet Corn, Pork Loin (Tenderloin), White Rice (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin, Cherry Tomatoes. meer...
|
|
3045 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|