Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 23,81g | Eiwit: 30,22g | Kolhy: 136,75g.
Ontbijt: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%. Lunch: Weizenbrötchen, Bofrost Babymöhren. Diner: Apetito Gyros Genial. Snacks/Andere: Nestle Nuts, Apfel. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|