Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 53,91g | Kolhy: 158,01g.
Ontbijt: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Sweetened Almond Milk, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. Lunch: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Diner: Sliced Ham, Cheddar Cheese, Butter, Albany Brown Bread. Snacks/Andere: Woolworths Milktart & Custard Pud in Pot, Strawberries, Nestle Tex Mini, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|