Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 101,76g | Kolhy: 185,73g.
Ontbijt: Butter, Hovis Granary Bread. Lunch: Tesco Pork Cocktail Sausages, Hovis Granary Bread. Diner: Asda Frozen Mixed Vegetables, Tesco Baby New Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Andere: Morrisons Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce, Tea with Milk, Walkers Squares - Salt & Vinegar (Multi-Pack) 22G Bag, Tea with Milk, Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojobck's Gewicht Geschiedenis
|