Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 81,91g | Kolhy: 282,60g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Aardbeien. Lunch: Aardbeien, Appels, Kaas, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Kipfilet, Sla, Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light. Snacks/Andere: Monarc Schoolkoeken, Aldi Mattentaart, Dadel, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|