Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2016
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 76,27g | Kolhy: 119,46g.
Ontbijt: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Lombarda, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Alipende Lechuga Romana, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Zanahoria. Snacks/Andere: Magnum Double Chocolate, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Melocotones, Kiwi, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. meer...
|
|
1399 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|