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ni para arriba, ni para abajo... he desfasado mucho esta semana, pero no he ganado ni un gramo.
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110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1958 kcal
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Vet: 78,35g | Eiwit: 132,33g | Kolhy: 178,52g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Larsa Leche Desnatada, Gullón Digestive sin Azucar, Hacendado Zumo de Naranja. Lunch: Angulo Tarta de Queso Fresco, Angel Manero Patatas Cocidas, Ocean Sea Rodajas de Merluza, Carretilla Guisantes con Jamón. Diner: Larsa Yogur Natural Desnatado, Turkey. Snacks/Andere: ElPozo Jamón de Pavo, Larsa Queso Trébol Ligero. meer...
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3009 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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