Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2016
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 47,1 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2406 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 100,50g | Kolhy: 413,00g.
Ontbijt: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lowes Foods 1% Lowfat Milk, Folgers French Roast Coffee, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel. Lunch: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lowes Foods 1% Lowfat Milk, Folgers French Roast Coffee. Diner: Coca-Cola Zero™, Algood Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Snacks/Andere: Brita Filtered Water, Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Turkey Hill Haymakers Tea - Lightly Sweet, Algood Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Sundown Naturals® Fish Oil Omega-3 EPA/DHA with Vitamin D3, Disney Star Wars Complete Multi-Vitamin Sour Gummies. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Douchen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 4 minuten, Rusten - 8 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|