Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 79,95g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 144,45g.
Ontbijt: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dinkelbrot, Penny Markt Jagdwurst, Krüger White Cappuccino. Lunch: Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Kartoffelbrei. Diner: Schlossküche Salat Dressing Knoblauch Kräuter. Snacks/Andere: Milka Alles Gute Pralinés, Choceur Milchmäuse. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Sex - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Slapen - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alsuna's Gewicht Geschiedenis
|