Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 36,98g | Eiwit: 191,43g | Kolhy: 183,73g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Anguria, Le Naturelle Albume d'uovo, Cannella, Myprotein Omega 3, GoNutrition Pure Fine Oats, Zucchero di Canna, Alpro Latte di Cocco, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Sanattiva Mix Blu (Succo di Frutta). Lunch: Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati Integrale. Diner: Curtiriso Gallette di Riso, Porchetta. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Eurospin Gallette di Mais, Bresaola, Bulk Powders High Protein Snack Bar Strawberries & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|