|
Aiuto ho perso 2 kg in due giorni, non mi tornano i calcoli
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 41,33g | Kolhy: 118,60g.
Lunch: Vivo Meglio Stracchino senza Lattosio, Pesto, Combino Spaghetti, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Baresa Melanzane a Filetti, Merivio Ricotta Fresca. meer...
|
|
4002 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|