Selavig's Logboek, 14 aug 16




Mais 2kg e tenho o objectivo cumprido :)
80,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2016:
1576 kcal Vet: 46,41g | Eiwit: 165,97g | Kolhy: 128,15g.   Ontbijt: Papo Seco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura. Lunch: Continente Feijão Preto Cozido, Banana, Pêssegos, Laranjas, Peito de Frango. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Pro Mix. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Parabéns. 
15 aug 16 door lid: Pitagorasso
Muito obrigado. Quem precisar de ajuda pode contar comigo. 
15 aug 16 door lid: Selavig
Obrigada. 
15 aug 16 door lid: Pitagorasso
Poderei vir a precisar, obrigado 
15 aug 16 door lid: arCanoide mioPis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Selavig's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.