Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 77,45g | Kolhy: 136,48g.
Ontbijt: Cinnamon, Clicks Smartbite Raw Seeds Mix, Oat Bran, DairyBelle Double Cream Greek Yoghurt. Lunch: Tomatoes, Knorr Cup A Soup Lite Mushroom & Herb, Chicken Meat. Diner: Spaghetti, tomato sauce, mixed veg, cheese, mince. Snacks/Andere: Almonds, Carrots, Grapefruit (Pink and Red and White), Granny Smith Apples, Green Tea. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|