Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 85,02g | Kolhy: 190,34g.
Ontbijt: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Малина, Активия Йогурт Натуральный, Bionova Мюсли с Цикорием. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Укроп, Тушеные Овощи. Diner: Каждый День Кекс Столичный, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Сыр Колбасный. Snacks/Andere: Абрикос, Мини-запеканка творожная (aUtro). meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|