Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2720 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 95,85g | Kolhy: 503,41g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Арбуз, Водка, Ufeelgood Органическая Спирулина, Вода. Lunch: Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Арбуз, Пророщенный овес с персиками, Арбуз. Diner: Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Арбуз. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная для трицепса - 1 uur, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, ИИ Дельта - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Веретено - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|