Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 41,70g | Eiwit: 41,71g | Kolhy: 159,11g.
Ontbijt: Cream of Wheat Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal, Coffee. Lunch: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Andere: Water, Nabisco Wheat Thins Toasted Chips Veggie, Bananas. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hgorman3253's Gewicht Geschiedenis
|