Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
931 kcal
|
Vet: 30,84g | Eiwit: 59,88g | Kolhy: 119,35g.
Ontbijt: Planters Salted Peanuts (1 oz), Peach, EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese. Diner: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Jalapeno Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Asian Pears. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
sheilagarcia's Gewicht Geschiedenis
|