Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
926 kcal
|
Vet: 46,20g | Eiwit: 33,89g | Kolhy: 101,94g.
Ontbijt: Great Value Sliced Almonds, Nature Made Chewable Vitamin C, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Vitamin B-12. Lunch: Vlasic Dill Relish, Wish-Bone Ranch Vinaigrette Salad Spritzers, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Jell-O Sugar Free Cherry, Ritz Crackers - Fresh Stack, Kroger Crab Select Leg Style, Stop & Shop Mixed Salad Greens, Snow or Sugar Snap Peas, Baby Carrots, Sabra Roasted Garlic Hummus, Apples. Diner: Whipped Cream (Pressurized), Peach, Popsicle Sugar Free Popsicles, Low Sodium Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking, Canned), Texas Roadhouse Fried Grouper. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|