Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2016
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 33,11g | Eiwit: 32,39g | Kolhy: 164,39g.
Ontbijt: Кукурузная Каша, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мёд, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. Lunch: Авокадо, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Банан. Diner: Черкизовский Орех Куриный, Манная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Персики. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muradin14's Gewicht Geschiedenis
|