Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2011
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 24,47g | Eiwit: 78,67g | Kolhy: 135,60g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Soft White Rolls. Diner: Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots, Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Baked Potato (Peel Eaten). meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|