Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2016
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 107,83g | Kolhy: 227,69g.
Ontbijt: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lunch: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Diner: Betty Crocker Corn Bread & Muffin Mix, Ground Beef (Cooked), Great Value Pasta Shells. Snacks/Andere: Sugared or Glazed Doughnuts, Great Value Large Curd Cottage Cheese. meer...
|
|
3034 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|