Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 23,02g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 103,65g.
Ontbijt: Brunch Engel - Gewürzgurke & Kräuter, Äpfel, Roggenvollkornbrot. Lunch: Harzer Harzer Käse, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Diner: Pecorino, Zucchinisuppe, Vollkornnudeln (Gekocht). meer...
|
|
3427 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Pilates - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klebefliege's Gewicht Geschiedenis
|