Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 65,30g | Eiwit: 84,77g | Kolhy: 341,98g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Вода, Водка, Ufeelgood Органическая Спирулина, Вода. Lunch: Помидоры, Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенный овес с персиками, Вода. Diner: Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Помидоры. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Восстановительная для бицепс - 1 uur, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten, Приседания до половины - 25 minuten, ИИ СПИНА - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|