Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
|
62,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 31,90g | Kolhy: 135,98g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Thorne Research Fibermend, Almond Butter, Spectrum Chia Seeds, Flaxseed Seeds, Cashew Butter. Lunch: Trader Joe's Macaroni & Cheese. Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Chia Bar with Almonds, Cranberries & Pumpkin Seeds. meer...
|
|
3301 kcal
|
Activiteit:
Weight lifting - 30 minuten, Run at 13:30 pace - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nicole Strong Barrett's Gewicht Geschiedenis
|