Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2016
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 74,41g | Eiwit: 96,25g | Kolhy: 265,56g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Тыквенные Семечки, Малина, Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бахетле Булочка Ржаная, Перловка Отварная, Рыбные Котлеты, Салат Цезарь. Diner: Сметана, Мёд, Творог 5%, Вареное Яйцо, Виноград, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Яблоко, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sochi2014's Gewicht Geschiedenis
|