Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2016
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 59,96g | Kolhy: 230,80g.
Ontbijt: Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Biac Fitness Drink Erdbeere, Meßmer Ingwer-Zitrone. Lunch: Merl Nudelsalat Mediterran, Kartoffelsuppe. Diner: Dornfelder, Kerstins Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), Barilla Fusilli. Snacks/Andere: Lindt Mini Pralinés, Nektarinen, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Brombeeren, Green Grocer's Zwetschgen, Aprikosen, Himbeeren. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 10 uren en 33 minuten, Slapen - 7 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|