Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2011
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 38,05g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 174,79g.
Ontbijt: grande coffee, Double Fiber English Muffins, Skippy reduced fat peanut butter, nonfat milk. Lunch: celery, Light Italian Dressing, broccoli, dungeness crab, avocado, carrots, red leaf lettuce. Diner: shrimp taco. Snacks/Andere: IPA, satsuma orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|