Jesicap's Logboek, 19 aug 16

Feliiiz que lindo! ver el esfuerzo que hago en cenar poco y casi no picoteo!
73,6 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2016:
861 kcal Vet: 15,11g | Eiwit: 44,54g | Kolhy: 137,43g.   Ontbijt: Arcor Mermelada Light Durazno, Carrefour Galletas Marineras Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. Lunch: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Diner: Manzana, Kiwi, Café. Snacks/Andere: la Anónima Marineras Salvado, Queso Feta, Azúcar, Mate, Mate Amargo, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Té (Infusión). meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Falta muy poquito para mi primer meta. Ojala que para mi cumple el 8 de septiembre. tenga 70.  
19 aug 16 door lid: Jesicap
Hola Jesicap. Vas a poder estar motivada por dos motivos. Por llegar a tu objetivo y por celebrar tu cumple. Bien!!! 
23 aug 16 door lid: Andres del sur

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jesicap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.