Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3496 kcal
|
Vet: 120,75g | Eiwit: 237,22g | Kolhy: 389,17g.
Ontbijt: Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Macadamia Nuts, Coconut, California Avocados, Mediterranean Organic Kalamata Olives, Goats Cheese (Hard), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Life Extension Super Omega-3, Now Foods MCT Oil, Egg, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Lunch: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Sweet Potato, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Diner: Strawberries, Raspberries, Red Potatoes (Flesh and Skin), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Bison Shoulder Clod (Lean Only, Trimmed to 0" Fat). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|