SaintViper's Logboek, 19 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2016
106,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 36,4 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2016:
2508 kcal Vet: 114,73g | Eiwit: 134,99g | Kolhy: 251,82g.   Ontbijt: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar). Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Bacon & Cheese Quarter Pounder. Diner: Calories. Snacks/Andere: Great Value Large Curd Cottage Cheese. meer...
2599 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
#Grindtime...get on it! 
19 aug 16 door lid: mskestrela

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.