Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2016
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 26,21g | Eiwit: 65,06g | Kolhy: 201,32g.
Ontbijt: Mars Protein Bar, Raw Health Black Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Oomf! Skinny Oats Original. Lunch: Tesco Maple Syrup Pancakes. Snacks/Andere: The Protein Works Diet Protein Truffles. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|