Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2016
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
942 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 65,89g.
Ontbijt: Strawberries, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Pecan Nuts, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, Iced Coffee with Cream, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Diner: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Fresh & Easy Shrimp Alfredo. Snacks/Andere: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Celery. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exumfats's Gewicht Geschiedenis
|