Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2016
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2535 kcal
|
Vet: 93,12g | Eiwit: 92,87g | Kolhy: 385,21g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Водка, Пыльца Пчелиная, Вода. Lunch: Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенный овес с персиками. Diner: Помидоры, Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Овсяное Печенье. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная для трицепса - 37 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Веретено - 7 minuten, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 33 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|