Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2016
|
128,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 26,04g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 209,35g.
Ontbijt: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), White Bread. Lunch: microwave steam-in-bag harvest vegetable mix, Bananas. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). meer...
|
Gewichtstoename van 18,4 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
dont know what happend bad day thought i did good on diet yesterday
22 aug 16 door lid: foxfire101260
|
It's water weight. You'd have to eat 20,300 calories to have that be fat. LOL
22 aug 16 door lid: mskestrela
|
What Kes said!! Just stay on program and weight again in a day or two, and you'll probably see a positive change!
22 aug 16 door lid: pandasmom
|
22 aug 16 door lid: foxfire101260
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxfire101260's Gewicht Geschiedenis
|