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Tuve un muy buen fin de, me di gustos sin dejar de cuidarme y no aumente. Ahora a dejar las tentaciones de lado y retomó con todo. Objetivo Semanal 72,X
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73,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1056 kcal
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Vet: 28,72g | Eiwit: 55,36g | Kolhy: 142,46g.
Ontbijt: Tregar Queso Untable Light, Breviss Tostadas Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. Lunch: Clara de Huevo, Verduras Salteadas, Pan Francés, Dia Puré de Papa y Zapallo. Diner: Natura Aceite Puro de Girasol, Lechuga, Granja del Sol Medallón de Merluza. Snacks/Andere: Naranjas, Tregar Queso Untable Light, Breviss Tostadas Multicereal, Rosamonte Mate Cocido. meer...
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gewichtsbehoud
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