Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 63,01g | Eiwit: 146,23g | Kolhy: 299,99g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Сахар, President Творог Обезжиренный, Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Персика. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Персики, Сайда Филе Жаренная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Сливы, Персики, Helios Джем Яблочный, Оладьи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vldanv's Gewicht Geschiedenis
|