Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 22,85g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 183,00g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Granary Original Medium Bread, Honey Roast Ham. Diner: Plain Yogurt, Red Curry Paste, Chick Peas, Organic Butternut Squash. Snacks/Andere: Rego Fuel, White Table Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|