Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
coty iglesia
Logboek
23 aug 16
coty iglesia's Logboek, 23 aug 16
coty iglesia's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
59 kg
Tot nu toe verloren:
5,8 kg
.
Nog te gaan:
2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 23 augustus 2016:
1305 kcal
Vet: 39,96g | Eiwit: 111,95g | Kolhy: 19,85g.
Ontbijt:
Frutillas, ENA Whey Protein (48g).
Lunch:
Sardinas en Aceite (Enlatadas).
Diner:
Entraña.
Snacks/Andere:
Riera Grisines Tradicionales, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto.
meer...
1484 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis