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Sigo en el mismo peso desde el viernes. Hoy voy ajustar un poco la cena y hacer actividad física intensiva, ya que me estanque :(
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73,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1058 kcal
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Vet: 37,35g | Eiwit: 48,88g | Kolhy: 132,88g.
Ontbijt: Tregar Queso Untable Light, Breviss Tostadas Multicereal, Café. Lunch: Naranjas, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Diner: Freddo Alfajor Helado. Snacks/Andere: Swift Picadillo de Carne, Bollo, Criollitas Tostadas Salvado, Nestlé Nescau 2.0, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café, Arcor Turrón de Maní, Té (Infusión). meer...
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gewichtsbehoud
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