Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
406 kcal
|
Vet: 18,31g | Eiwit: 17,78g | Kolhy: 35,58g.
Ontbijt: Boiled Egg, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: American Value Green Beans (Canned), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Light Whipped Topping, Tomatoes, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce, Cucumber (Peeled). Diner: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Cucumber (Peeled), Frieda's Baby Roma Tomatoes. Snacks/Andere: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. meer...
|
|
3193 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iluvred's Gewicht Geschiedenis
|