Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2010
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 16,70g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 231,93g.
Ontbijt: Hazelnut Coffee Creamer, banana, Cinnamon & Spice Instant Oatmeal, Coffee. Lunch: Raymundo's - Fruit-N-Gel, red delicious apple, cafe steamers grilled chicken basil, yoplait light yogurt, bottle of water. Snacks/Andere: banana, clementine. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
padmay's Gewicht Geschiedenis
|