40togo's Logboek, 26 okt 07

This one-half to one pound a week is starting to get old...however, the "experts" claim it's the best way to do it. How do people not get discouraged?
91,6 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Because the slower you take it off...the longer it will stay off. It is like baby steps. You start out slow and then pretty soon you will be running the marathon. See you at the finish line my friend!! 
26 okt 07 door lid: scarlett7d

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


40togo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.