Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 20,47g | Eiwit: 142,37g | Kolhy: 116,48g.
Ontbijt: Яичный Белок, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Рогачев Сгущенка, Яйцо (Целое), Jacobs Millicano, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Lunch: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Diner: Печенье для слабака, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Запеканка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
|
1367 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laluna_di's Gewicht Geschiedenis
|