Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 59,34g | Eiwit: 74,10g | Kolhy: 40,38g.
Ontbijt: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Kroger Eggs (Large), Nestle Fat Free French Vanilla Creamer. Lunch: Vlasic Dill Pickle Spears, GFS Deli Turkey Breast. Diner: Pepper Jack Cheese, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Dole Romaine Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|