Banathallah's Logboek, 25 aug 16

46.5
94,7 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 32,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2016:
1299 kcal Vet: 106,02g | Eiwit: 69,81g | Kolhy: 27,89g.   Lunch: Tomatoes, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Hard), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Diner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Rump Roast. Snacks/Andere: Philadelphia Original Cream Cheese, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Fisher Pecan Halves. meer...
2521 kcal Activiteit: Fe Fit (Total Body Toning 1) - 26 minuten, Dance Central (XBOX) - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
There you go... 
25 aug 16 door lid: John10251
Good job! 
25 aug 16 door lid: pandasmom
Thanx!! Trying my best today. 
25 aug 16 door lid: Banathallah

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Banathallah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.