Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2016
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 79,25g | Eiwit: 93,58g | Kolhy: 350,03g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Вода, Водка, Пыльца Пчелиная, Ufeelgood Органическая Спирулина, Вода. Lunch: Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Пищевая Сода, Вода, Тыквенные Семечки, Пророщенный овес с персиками. Diner: Помидоры, Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Пищевая Сода, Вода. meer...
|
|
2750 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten, Силовые трицепс - 30 minuten, Силовые Грудь - 45 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ Грудь - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|