Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2016
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 80,67g | Eiwit: 133,92g | Kolhy: 74,23g.
Ontbijt: Birnen, Magerquark, Flohsamenschalen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Rocky Road. Diner: Grillmeister Lachs Grillfilet Pfeffer Knoblauch. Snacks/Andere: Riesling, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|