Buen día. Hoy -300 grs, feliz objetivo semanal cumplido pasar la barrera! este finde voy a tratar de controlarme y mantenerme. Besos a todos! SI SE PUEDE!!!
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 86,50g | Eiwit: 180,29g | Kolhy: 89,04g.
Ontbijt: Queso Fresco, Arcor Turrón de Maní. Lunch: Bollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Morcilla, Chorizo, Falda. Diner: Falda, Bollo. Snacks/Andere: Café, Facturas, Mate Amargo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|