Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2016
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 81,67g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 133,28g.
Ontbijt: Donuts (Simples), Sementes de Linhaça, Planta Manteiga, Pão Bijou, Café (Infusão), Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Lunch: Maçãs (sem Casca), Royal Gelatina Morango, Cebolas, Rúcula, Ovo Estrelado. Diner: Sementes de Linhaça, Pêssego, Café (Infusão), Pão Bijou, Rúcula, Carne de Vaca Picada. Snacks/Andere: Continente Gelatina Morango, Bola de Berlim. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arCanoide mioPis's Gewicht Geschiedenis
|